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Se esse tema chamou sua atenção, cuidado! Tem muita gente falando sobre saúde, oferecendo soluções milagrosas e esse universo de opiniões pode ser mais um fator tóxico para aumentar sua ansiedade. A grande notícia é que a ansiedade é uma resposta positiva do nosso organismo a situações de ameaça, é como se fosse um alarme,...
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A campanha do Novembro Azul, já bastante conhecida há alguns anos, faz um alerta para a população sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata. E esse ano, devido ao momento que estamos vivendo, adotamos A VIDA CONTINUA ressaltando a importância de manter as rotinas de autocuidado, exames periódicos e tratamento do câncer,...
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Quem nunca ouviu falar da Campanha do Outubro Rosa? Mês de conscientização da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do Câncer de mama, através do auto-exame e exames de imagem como mamografia, ultrassom entre outros sugeridos pelo médico. Os cuidados não devem ser tomados apenas neste mês, mas Sempre! Sabemos que existem vários fatores...
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A campanha do Outubro Rosa, já bastante conhecida há alguns anos, faz um alerta para a população sobre a necessidade de prevenção do câncer de mama, mas também sobre o diagnóstico precoce dessa doença. E esse ano, devido ao momento que estamos vivendo, adotamos A VIDA CONTINUA ressaltando a importância de manter as rotinas de...
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Estamos diante de uma triste realidade, a pandemia pelo novo coronavírus que vem causando muitas mortes e espalhando pânico e tristeza por onde passa. Historicamente a humanidade já experimentou outras pandemias como a do sarampo, da varíola, cólera e mais recentemente por outros agentes virais como a gripe espanhola, asiática, o H1N1 e outras.  Algo...
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Este tema nunca foi tão falado como nesta fase de Pandemia, causada pelo COVID-19 / Coronavírus. As pessoas ficaram tão preocupadas em se proteger do vírus que começaram a seguir dietas e utilizar suplementos, sem a orientação de um profissional habilitado. Algumas pessoas até descobriram alimentos milagrosos, que deixariam as defesas muito altas! Outras investiram...
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E vamos falar um pouquinho sobre os medos, especificamente aquele que temos de “ir no psicólogo”, afinal “não sou louco”! Essa é a reação distorcida mais conhecida e muitos se identificam com ela. Sabemos que o medo é um mecanismo não só de sobrevivência, mas também de defesa do ser humano.  “Ah se não fosse...
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Apesar de estarmos agora entrando em diferentes momentos de liberação do comercio e reabertura de locais públicos, entendemos que ainda estamos passando por um período difícil, no qual se torna NECESSÁRIA a adoção e continuidade de várias medidas preventivas. Reforçamos que agora mais do que antes, é hora de continuarmos com os nossos cuidados e...
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No fundo de um buraco ou de um poço, acontece descobrir-se as estrelas. – Aristóteles E cá estamos nós atravessando mares agitados, tentando entender o que está acontecendo, buscando equilíbrio emocional para lidarmos com uma situação nova, com o imprevisível… Acreditamos estar diante de um inimigo mundial chamado covid-19. Com o passar dos dias, desde...
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